Koronavettregler for triatlon
Alle må følge idrettsforbundets koronavettregler som et minimum.
Svømming
Les Medisinsk Utvalgs uttalelse om svømming i kaldt vann. I de perioder hvor svømmehaller er stengt, anbefaler vi innetrening, f.eks med strikker.
Sykling utendørs
Vi anbefaler ikke at grupper sykler i store samlede felt på trening. Når man sykler raskt i felt, så forflytter man seg raskt og kommer fort inn i luftrommet hvor syklisten foran befant seg. Ønsker du å sykle sammen med andre, hold deg sammen med personer i din husstand eller noen få - som er dine faste sykkelpartnere gjennom hele perioden.
Løping
Løping er greiere i grupper, men grensen på 1 meter gjelder selvfølgelig også her. Husk at det skal holdes avstand på samme måte til andre som er ute og løper/går. Av samme grunn som i sykling, kan det være grunn til å holde mer enn 1 meters avstand dersom man løper bak hverandre.
Utstyr
Husk at alle må bruke eget utstyr og ikke håndtere andres.
Se for øvrig Norges Idrettsforbunds koronavettregler.
Luft hode og sinn, og kos dere i aktivitet. Dette er ikke tidspunktene for å utfordre egne grenser. Det viktige er å holde på helsa. Er det en aktivitet som potensielt kan gi alvorlige skader, bør den ikke gjennomføres under koronasituasjonen.