NM/NC - Normaldistanse
Løp: 4x1,8
Sykkel: 3x4
Ski: 4x2,5

———

Mosjon/ åpen klasse - Sprint distanse
Løp: 2x1,8
Sykkel: 2x3
Løp: 2x2,5

-------

U13-16 - Supersprint distanse
Løp:1x1,8
Sykkel: 2x1,8
Ski: 2x1,8

08:30 Sekretariatet åpner
09:00 Skiftesone ungdom åpen
10:45 Skiftesone stenger for ungdom
10:00 Skiftesone Junior og åpen klasse åpner
11:00 Start Ungdom supersprint
11:00 Skiftesone åpen klasse og junior åpen
11:45 Skiftesone Åpen klasse og junior stenger
12:00 Start åpen klasse og junior 
12:00 Skiftesone NM åpner
13:45 Skiftesone NM stenger
14:00 Start NM senior/AG
17:00 premieutdeling på hotellet

NB Justeringer kan forekomme